Vücudumuzun ikinci beyni olarak anılan bağırsaklar, doğru besinlerle beslendiğinde bağışıklık sistemimizi güçlendiriyor

Kışın kuru soğuğu, yazın yakıcı sıcağı… Cildiniz bu değişimlere hassassa egzamayla mücadele etmeniz zor olabilir. Uzman

Kolajen, gençlik ve sağlığın görünmez kahramanı olarak bilinir. Ancak üretimi azaldığında vücudunuz çeşitli sinyaller g

Yüzünüzdeki sivilcelerin yerleşim yeri sandığınızdan çok daha fazlasını anlatabilir. “Face mapping” denilen bu yaklaşım

50 YAŞ ÜSTÜ DAMAR SAĞLIĞI -8- H. pylori nedir, neden önemli? Mideyi ve oniki parmak bağırsağını mezken tutan bir bakter

50 YAŞ ÜSTÜ DAMAR SAĞLIĞI -7- Planın mantığı küçük bloklar, büyük etki Damarın iç yüzeyi (endotel) hareketle daha çok n

Kan sulandırıcı ne işe yarar? Kan sulandırıcı denilen ilaçlar aslında kanı “su gibi akışkan” yapmaz. Kanın pıhtılaşması

Kolesterol nedir neden yükselir? Kolesterol, vücudun her hücresinde bulunan mumsu bir yağ türüdür. Karaciğer kolesterol

50 YAŞ ÜSTÜ DAMAR SAĞLIĞI -1- Yüksek tansiyon vücutta sessizce ne yapar? Hipertansiyon, damar içindeki basıncın normali

50 YAŞ ÜSTÜ VİTAMİNLER -7- Referans aralığı tuzağı fonksiyonel eksiklikler ve ileri tetkikler “Normal” aralık herkese u

SIBO nedir? SIBO, İngilizce adıyla “Small Intestinal Bacterial Overgrowth” yani ince bağırsakta bakteri çoğalması demek

Tırnaklarınıza hiç yakından baktınız mı? Minik beyaz yarım aylar, yani “lunula”lar, sandığınızdan çok daha fazlasını an

Ruh hali neden bağırsakta başlar? Son yıllarda psikiyatristlerin en çok kullandığı kavramlardan biri: gut-brain axis -

Kalp, ağızdan darbe yer mi? Evet. Diş eti iltihabı denildiğinde akla yalnızca diş kaybı gelir. Oysa 21. yüzyıl tıbbı bu

Kırmızı ışığın sadece bitkileri büyüttüğü zamanlardaki gücü değil; şimdi cilt bakımında da ışığıyla kendinden söz ettir

“Bir şey olmaz” deyip hayatını kaybedenler Son yıllarda 40–60 yaş arası erkeklerde cinsel ilişki sırasında fenalaşma ve

‘Hiçbir şeyi yoktu sporcuydu’ cümlesi çoğaldı Kalp krizinin yaş ortalaması düşüyor. Son 10 yılda, 40 yaş altı bireylerd

Müdahale şart mı? Kalp hastalıklarının çoğu yaşam tarzı değişikliğiyle yönetilebilir. Ancak bazı durumlarda cerrahi vey

Vantilatörler bir odadaki sıcaklığı düşüremese de, sizi serinletmeye yardımcı olabilecek bir esinti yaratabilir ve birka

Beslenme uzmanı Lara Whitson'a göre karpuzun aşırı tüketimi, vücudu temel besinlerden mahrum bırakabiliyor. Özellikle s

Sessiz ikili: Kalp düşmanları tansiyon ve kolesterol Hipertansiyon ve yüksek kolesterol, kalp sağlığını tehdit eden en